Весна пришла: несколько советов, как не впасть в депрессию и зарядится весенним настроением

Весенняя депрессия: причины, симптомы, способы борьбы

Природа, потягиваясь, просыпается от зимней спячки, одаривая землю солнечными лучами. Чем не повод для радости и хорошего настроения! «Так, откуда взялась печаль?» — хочется спросить словами поэта. Неужели причиной всему стала весенняя депрессия?

Она мало отличается от обычной (всего врачи выделяют порядка 250 различных симптомов депрессии). Разница — в причинах её появления.

Причины весенней депрессии

Смена времени года. Необходимость в адаптации к сезонным переменам в природе — вызывает у человека стресс. Увеличение солнечной активности и температуры, отсутствие ставшего привычным снега, частая смена весенней погоды и другие сезонные изменения. Организм просто не успевает перестроиться

Истощение организма. За зиму заканчивается необходимый внутренний ресурс для нормальной деятельности. Сезонная нехватка витаминов, минералов, аминокислот приводит к хронической усталости, сонливости, снижению иммунитета и неспособности сопротивляться простудным заболеваниям

Гиподинамия. Длительное малоподвижное проживание в теплых зимних квартирах, плюс сидячая работа, делает многих из нас безразличными к жизни, вялыми и ленивыми. Снижается количество серотонина, улучшающего наше настроение

Смена биоритма. Мы, как и любой живой организм, подчиняемся природному ритму. Он подразумевает уменьшение активности в зимний период и весеннее пробуждение. Если организм не успевает перестроиться — это плохо сказывается на нервной системе

Неоправданные ожидания. Подмечено, что лучше праздника только его ожидание. Так и с весной. Пришла весна, а никаких долгожданных изменений к лучшему в жизни так и не наступило. Появляется горькое разочарование.

Примечание: многие врачи называют проблему весенней депрессии надуманной или простой особенностью характера. Но от этого легче не становится, согласитесь? И проблема требует решения.

Весенняя депрессия: признаки и симптомы

У всех по-своему и в разной степени проявляется это сезонное недомогание. Более того, есть различие в женской и мужской депрессии, для которой характерны следующие симптомы:

Признаки сезонной депрессии у женщин

Признаки сезонной депрессии у мужчин

Примечание: симптомы, присущие мужской депрессии, могут наблюдаться у женщин, и наоборот

Весенняя депрессия: способы борьбы и профилактика

Нет универсального способа лечения весенней депрессии. Но существующие рекомендации помогут быстрее выйти из эмоционального тупика и снова вернуться к полноценной жизни.

Чаще выходите на улицу. Особенно в солнечную погоду. Необходимо восполнять недостаток ультрафиолета. Кроме того, когда лучи солнца попадают на сетчатку глаз, в головной мозг поступает команда на выработку «гормонов счастья»

Больше спите. По 8 часов как минимум. Сна вообще много не бывает, особенно когда чувствуете недомогание. Чтобы сопротивляться депрессии, нужны силы

Больше общайтесь. Встречайтесь с друзьями, родственниками, товарищами по работе, одноклассниками. Нет возможности, тогда просто звоните, связывайтесь через социальные сети и т.д. Главное – не замкнуться в себе. Живое общение не даст депрессии накрыть вас с головой

Принимайте витамины. Помогите организму быстрее восстановиться после зимы с помощью поливитаминных комплексов

Любите себя. Не отказывайте себе любимому в каких-то маленьких радостях, может, и не самых необходимых, но вызывающих исключительно положительные эмоции. Например, купите новую сумку, смартфон, о котором мечтали и т.д. Дальше перечислять можно бесконечно

Старайтесь мыслить позитивно. Улыбнитесь, пусть пока через силу. Знайте, что уже совсем скоро от вашей депрессии не останется и следа. И не злоупотребляйте алкоголем, не поможет, вы и сами это понимаете

Ешьте шоколад. А также бананы, орехи, мороженое. Эти продукты являются натуральными антидепрессантами. Ежедневно употребляйте их (но, в меру!) – это отличная профилактика

Сходите на прием к психотерапевту. Это если уже совсем невмоготу и ничего не помогает. Как правило, при сезонной депрессии нет необходимости в приеме сильнодействующих препаратов. Всё, что требуется, – это пережить сложный период. Но разговор со специалистом точно пойдет на пользу

Весенняя депрессия, какой бы мрачной она ни казалась, всего лишь сезонное недомогание, вызванное рядом причин. Как на смену ночи приходит утро, так неизбежно пройдет и это расстройство. Жизнь снова улыбнется Вам и заиграет новыми красками!

Весенняя депрессия у женщин и мужчин — как бооться с ханрдой

Весна – прекрасное время года, когда все пробуждается и ликует, но радует она далеко не всех. На некоторых людей именно в эту пору накатывает весенняя хандра со всеми ее неприятными симптомами: грустью, пессимизмом, разочарованием. В чем причины этого явления и что делать, чтобы не скатиться в глубокую депрессию?

Что такое весенняя депрессия

Весенняя депрессия – это временное психическое расстройство разной степени тяжести. Коварный недуг сопровождается безрадостным подавленным настроением, отсутствием всяких желаний, потерей смысла жизни. В большинстве случаев это состояние не требует серьезного лечения. Первые симптомы сезонного расстройства появляются в конце февраля-начале марта и могут длиться до мая.

Дополнительная информация. Согласно статистике, сезонное психическое расстройство находится на третьем месте после простудных и гинекологических заболеваний. От его симптомов страдает около 17% населения планеты.

Влияние погоды и времени года на здоровье и настроение людей заметили еще врачи древности. В условиях климата с резкими перепадами зимних и летних температур эти проблемы становятся более актуальными. За долгую зиму люди чувствуют сильную усталость, поэтому нет отклика в душе на цветение природы, пение птиц, а яркое солнце раздражает. Это далеко не все симптомы мучительной весенней депрессии.

Как проявляется

Опасные депрессивные состояния женщины и мужчины переживают по-разному из-за психологических и физиологических особенностей.

У женщин

Симптомы у женщин

Статистика уверяет, что женщины чаще мужчин страдают от весенней депрессии. На это влияют повышенная женская эмоциональность и ранимость. Причем депрессия весной затрагивает все возрастные категории женщин. Они жалуются на упадок сил, становятся грустными и плаксивыми, постоянно находятся в меланхолическом настроении. Их раздражает ненастная погода, не нравится цвет лица, утренний подъем дается с невероятным трудом. Люди вокруг кажутся злыми и угрюмыми, коллеги и начальники просто невыносимыми.

Признаки весенней депрессии у женщин самые разные, но основные симптомы:

  • упадок физических и душевных сил;
  • беспричинные слезы;
  • раздражительность, повышенная тревожность;
  • апатия ко всему;
  • ночная бессонница, а днем сонливость;
  • регулярные головные боли;
  • снижение сексуального влечения;
  • отсутствие аппетита или наоборот.

Возможно резкий контраст между холодной зимой с недостатком солнечного света, малоподвижным образом жизни и теплыми весенними деньками, когда природа оживает и меняется на глазах, так сильно влияет на женское состояние. Энергетика слабеет, вкупе с другими провоцирующими факторами это приводит к депрессии. Замечено, что домохозяйки, мамочки в декретном отпуске более подвержены сезонным расстройствам, чем более активные девушки и женщины.

Еще один немаловажный фактор развития депрессивного состояния – неоправданные надежды и внутренняя неудовлетворенность. К унынию и внутреннему разочарованию приводят переживания за накопленные лишние килограммы, беспокоит бледная кожа. Ведь были планы за зиму привести себя в форму. Одинокие женщины остро переживают отсутствие спутника жизни, наблюдая, как прогуливаются многочисленные юные парочки. Отсутствие долгожданных перемен подрывает самооценку, негативно сказывается на психическом здоровье. Так приходит горькое разочарование.

Подобное состояние, протекающее в острой форме, необходимо лечить. Только нельзя путать депрессию с плохим настроением, вызванным определенными причинами. При скрытой форме депрессии симптомы выражены менее явно и очень индивидуально.

У мужчин

Мужчины не привыкли делиться своими проблемами с окружающими. Весенняя депрессия возникает у мужской половины человечества в зрелом возрасте из-за эндокринной перестройки организма, когда заметно снижается выработка тестостерона в организме. Присутствуют и психологические проблемы.

Симптомы у мужчин

Основные симптомы у мужчин:

  • злость и агрессивность;
  • чувство постоянной усталости;
  • навязчивые мрачные мысли;
  • головная боль;
  • сонливость;
  • нарушения работы ЖКТ;
  • боли в спине и животе;
  • замедленная реакция;
  • эректильная дисфункция;
  • повышенная тяга к табаку и алкоголю.

Не все мужчины понимают, что подобное состояние грозит мужскому здоровью, карьере и отношениям. Если недуг перейдет в хроническую форму, справиться с ним будет сложнее.

Причины депрессий, тревожности и стрессов весной

Специалисты не приходят к единому мнению о причинах весеннего ухудшения настроения. Ученые объясняют сезонное обострение природными биоритмами, которые оказывают влияние на все в природе. В разное время года люди чувствуют себя по-разному. Часто это связано с резкими изменениями гормонального фона.

В весенний период идет усиленная перестройка организма. Обновляются клетки, ускоряются метаболические процессы, активизируется работа всех систем и органов, а иммунитет ослабевает. На фоне сбоев биоритмов организм испытывает стресс и психологические перегрузки: обостряются хронические заболевания, происходят гормональные перепады, ухудшается общее самочувствие.

Весной в организме понижается уровень серотонина. Осенью и зимой из-за недостатка ультрафиолетовых лучей не пополняются запасы витамина Д. Его дефицит приводит к нехватке гормона радости.

Причины депрессивного состояния весной:

  1. Неустойчивая капризная погода угнетающе действует на психику, вызывает скачки давления.
  2. Ослабевает иммунная система из-за недостатка витаминов и солнечного света.
  3. Вследствие малоподвижного образа жизни в зимнее время может развиться кислородное голодание.

Все перечисленные причины по отдельности не способны спровоцировать сезонное обострение, но в комплексе могут нанести ощутимый удар по организму, вызвать его истощение. Человек испытывает постоянное недомогание, ощущает безысходность и мрачное расположение духа.

Как бороться с весенней хандрой

Если налицо все признаки весеннего обострения депрессии, это тревожный сигнал, что нарушен жизненный баланс. Первым делом надо дать своему организму отдых и душевное спокойствие. Для этого необходимы правильный настрой и решительность:

  1. Можно взять дополнительные выходные, подольше спать, не спешить и не напрягаться. Кратковременный отдых пойдет на пользу.
  2. К прежним обязанностям возвращаться постепенно, разбивая их по степени важности.
  3. Помогут небольшие перемены во внешности, обновление интерьера или мини-ремонт в доме.
  4. Активный образ жизни, начиная с утренней зарядки, контрастного душа, небольших прогулок, а затем дальние походы с друзьями. Это подарит массу приятных впечатлений.
  5. Помогают вернуть жизненный тонус любимая музыка и просмотр веселых фильмов.
  6. Увлекательное хобби будет отвлекать от негативных мыслей.

Важно! Чтобы не погружаться в депрессию, надо помнить о своих желаниях и планах на будущее, уделять внимание близким людям, заниматься любимыми делами.

В продаже есть специальные фитопрепараты для поддержания жизненного тонуса. Народная медицина предлагает лечиться настоями трав, медом и цветочной пыльцой. Выполнение перечисленных рекомендаций поможет побороть гнетущее настроение и вернуться к нормальной жизни.

Чем и насколько это опасно

Главная опасность весенней хандры – в том, что человек совершенно перестает радоваться жизни. Люди вокруг оживлены и веселы, а человеку в депрессии хочется забиться в укромное местечко, никого не видеть и ничего не слышать. Весеннее расстройство психики не считается серьезным заболеванием, но под влиянием разных факторов оно может перейти в клиническую депрессию.

Некоторые спасаются от дискомфортного состояния, поглощая всякие «вкусняшки». В результате появление избыточного веса вызывает негативное отношение к собственной внешности. Употребление большого количества сладостей приводит к повышению сахара в крови, что имеет нежелательные последствия, ухудшает функционирование организма.

Часто приходится сталкиваться с подростковой депрессией, которую трудно диагностировать. Снижение успеваемости, нежелание посещать школу и общаться родители списывают на трудности подросткового возраста, порой не замечая явных симптомов депрессии. Наказания за плохие оценки и непослушание, излишнее давление могут толкнуть подростка к попытке суицида.

Если принятые меры не приносят облегчения, не возвращают радость жизни, то необходимо обратиться к специалисту. Тяжелую форму болезни надо лечить только под наблюдением врача.

Советы психологов

Выход из весенней хандры и, как с ней бороться, подсказывают психологи. Далее несколько советов, как избавиться от сезонной депрессии. Эти простые меры могут стать отличной профилактикой от весенней меланхолии. Как известно, заболевание легче предупредить, чем лечить:

  • организовать правильное питание с большим количеством фруктов, орехов и овощей;
  • избегать чрезмерного количества жирного, копченого, сладкого и соленого;
  • в любое время года больше проводить времени на свежем воздухе;
  • хорошо высыпаться;
  • завести домашнего питомца, требующего ежедневного ухода;
  • для очищения тела от токсинов посетить баню;
  • проводить сеансы массажа и ароматерапии;
  • вести активный образ жизни;
  • регулярно заниматься сексом;
  • строить приятные планы на будущее.
Читайте также:  Как правильно пользоваться лазерным уровнем? Как устроен лазерный уровень? Лучшие лазерные уровни, их возможности и цена

Специалисты также советуют в период сезонного обострения не принимать ответственных решений, избегать всяких конфликтов, негативную информацию воспринимать отстраненно. Под запретом строгие диеты и голодания – это будет перегрузка для организма.

Есть полезные продукты-«антидепрессанты», которые помогают в борьбе с сезонной хандрой:

  • шоколад;
  • бананы;
  • ананас;
  • грецкие орехи;
  • арахис;
  • устрицы;
  • семена подсолнечника.

Не лишним будет поддержать ослабевший организм витаминными комплексами.

Все для удовольствия

Взять ситуацию под контроль, делать только то, что поднимает настроение и приносит удовольствие, относиться к жизни с юмором – это верные безболезненные способы победить весеннюю депрессию. Как написано на кольце царя Соломона: «Все проходит…». Почему пройдут и эти печали, завтра будут свет, жизнь, радость.

Видео

Одноэтажные дома: преимущества и недостатки

Хотите построить загородный дом? Купили участок для строительства дома? Но не можете определиться с проектом? В последнее время на загородном рынке становятся все более популярными одноэтажные дома. Возможно, одноэтажный дом – это идеальный вариант для вас!

Первое на что стоит обратить внимание, это на то какого размера ваш участок и на размер дома какой вы желаете. Наиболее популярная на сегодняшний день площадь загородного коттеджа – 100-150 кв. м. Первое, над чем стоит подумать, – какую долю земельного участка займет строение.

Существует некоторая негласная зависимость от площади планируемого дома и количества этажей. Она не является эталоном, но принята как усредненный показатель. Если площадь будущего строения меньше 100 м 2 – одноэтажная постройка лучшее решение. Когда площадь планируется больше 200 м 2 – оправданным будет возведение двухэтажного здания.

По данным опроса проведенного нашей организацией более 70% опрошенных рассматривают одноэтажные дома для постоянного проживания.

Итак, рассмотрим основные эксплуатационные характеристики одноэтажных домов.

Преимущества

  • самый главный плюс – это простота обслуживания и строительства. Возвести одноэтажный дом можно гораздо быстрее и проще, чем двухуровневый. Потребуется меньше усилий для отделки или ремонта фасада: не нужна установка высоких строительных лесов.
  • возведение дома под ключ возможно практически на любом грунте, независимо от его несущей способности.
  • экономия на отоплении в зимний период – обогреть один этаж дешевле, чем два и больше;
  • отсутствие лестниц – это уменьшает травматизм детей, а пожилые члены семьи и люди с ограниченными возможностями не будут чувствовать неудобств. В таком доме все «под рукой».

Представляем вам некоторые из наших проектов одноэтажных домов, которые набрали наиболее положительный отклик:

Одноэтажные дома не уступают по солидности двухэтажным домам, благодаря стильной архитектуре, правильной проектировке и использованию респектабельных отделочных материалов можно достичь отличного результата и выгодно выделиться на фоне многоэтажных построек.

А теперь рассмотрим недостатки одноэтажного дома, вернее причины, почему люди склоняются к постройке двухэтажных коттеджей.

  • если сравнить двух и одноэтажный дом одинаковой площади, то у второго площадь основания будет естественно больше. Когда площадь большая – это не проблема. Если же территория средних размеров, а хочется просторное жилье, то одноэтажная постройка может занять все свободное пространство;
  • под строительство такого какого такого? одноэтажного? здания нужен ровный рельеф, а планировка должна создаваться с учетом возможных изменений поверхности;
  • при строительстве двухэтажного объема расходуется меньше бетона, арматуры, уменьшается площадь крыши. Это существенно снижает стоимость этапа возведения коробки. Затраты на фундамент и кровлю напрямую зависят от площади основания дома.

Также, кого-то может привлекать вид, открывающийся со второго уровня. Безусловно красивый вид на реку или лесную чащу – это прекрасно, но если за забором находится вечная стройка соседа или его гора «полезного» мусора, то второй этаж ради такого пейзажа вам вряд ли понадобится. Тем более, ради обзора не обязательно возводить целый этаж – создайте мансарду, возможно даже не утепленную и не отапливаемую. И у вас будет возможность наслаждаться пейзажем округи с возвышенности без лишних затрат на полноценные стены и обогрев помещения.

Подводя итог вышесказанному необходимо отметить что одноэтажные дома ничуть не уступают двухэтажным домам ни с эстетической ни с функциональной точки зрения, а какой вариант будет идеальным именно для вас вы выбирайте сами! Или звоните нам по номеру 225 25 00 и мы поможем вам определиться с выбором проекта и с удовольствием проконсультируем Вас!

Строим одноэтажный дом: достоинства и недостатки от «А» до «Я»

Этажность дома — один из важных вопросов при выборе проекта. Некоторых людей до сих пор привлекают двух- и даже трехэтажные особняки невероятных площадей. Однако большинство застройщиков стараются распоряжаться квадратными метрами и имеющимися в распоряжении деньгами более рационально. Они рассчитывают реально необходимую площадь дома исходя из состава своей семьи. Поэтому многие из них выбирают проекты одноэтажных домов. Если вы счастливый обладатель участка больших размеров, то мы советуем и вам присмотреться к просторному одноэтажному дому. В этой статье мы рассмотри все «за» и «против» таких домов.

Среди преимуществ одноэтажного дома:

Отсутствие лестницы. Постоянно спускаться и подниматься по лестнице достаточно утомительное занятие, а для пожилых людей или членов семьи с ограниченными возможностями это и вовсе задача не из простых. Если у вас есть маленькие дети, то лестница на второй этаж — еще один повод для беспокойства. Опыт показывает, что некоторые семьи со временем практически перестают пользоваться вторым этажом. Чаще всего это происходит, когда дети вырастают и уезжают из дома, предпочитая жить отдельно: в итоге верхний этаж попросту пустует.

Возможность сделать более просторную и разнообразную планировку благодаря тому, что в одноэтажном доме, по сравнению с двухэтажным, гораздо меньше внутренних несущих стен.

Отсутствие лишних затрат на дополнительное укрепление фундамента даже на участках со сложными геологическими условиями. Все это благодаря тому, что удельная нагрузка на грунт меньше, чем при строительстве дома с двумя или тремя этажами.

Уменьшение затрат на проводку коммуникаций и отопления благодаря тому, что в одноэтажном доме более простая система монтажа отопления и всех типов коммуникаций.

Сокращение сроков постройки одноэтажного дома по сравнению с аналогичным по площади двухэтажным. Такой дом проще и легче не только строить, но и, впоследствии, ремонтировать. Монтаж системы отопления и других инженерных систем также легче осуществлять в одноэтажном доме.

Все расположено на одном уровне, под рукой — этим одноэтажный дом не отличается от обычной квартиры. Это не только привычно, но и удобно.

Отсутствие эффекта «хождения по головам». В двухэтажном доме вы будете слышать шум и шаги, доносящиеся со второго этажа, — независимо от качества перекрытия между этажами.

Возможность последующего расширения площади — при необходимости. В будущем вам может понадобиться дополнительная жилая площадь (например, в случае ожидаемого пополнения в семье). Если вы хотите заранее подготовиться к подобным поворотам судьбы, то можете построить одноэтажный дом с чердаком и усиленным чердачным перекрытием, чтобы впоследствии обустроить там мансардный этаж. Для этого необходимо будет уже на стадии проектирования предусмотреть место для будущей лестницы и окон: шаг стропильной системы в том месте, где впоследствии может появиться окно, должен быть больше, чем стандартный по всему дому. Не стоит забывать и об утеплении крыши на мансардном этаже: этим лучше заняться сразу во время строительства дома.

Рассказав о плюсах, мы должны упомянуть и о недостатках одноэтажных домов, среди которых:

Большая площадь застройки. Если у вас небольшой или узкий участок, то строить одноэтажный дом не имеет смысла (исключение — одно- или двухкомнатный домик). Хороший одноэтажный дом займет все свободное пространство участка, не оставив места для сада, гаража или бани. Такие жертвы вам ни к чему, поэтому оптимальный вариант в этом случае — двухэтажный дом.

Конечная стоимость одноэтажного дома зачастую сопоставима со стоимостью двухэтажного дома такой же площади: да, фундамент облегчен, но при этом его площадь значительно увеличивается. Также возрастает протяженность инженерных систем и увеличивается площадь кровли.

Проходные комнаты. Если в вашем доме будет много комнат, то, вероятнее всего, как минимум одна из них будет проходной. Подумайте, устраивает ли вас подобный вариант.

Вид из окна. В одноэтажном доме у вас не будет возможности любоваться видами с балкона второго этажа.

И несколько советов напоследок:

При строительстве дома площадью порядка 80–130 м2 на большом участке лучше строить одноэтажный дом, на маленьком — дом с мансардой либо двухэтажный.

Если планируемая площадь дома от 130 до 200 м2, то большой разницы нет: выбирайте тот дом, который вам больше нравится.

Если вы планируете строить дом площадью более 200 м2, то в этом случае оптимальное решение — двухэтажный (а, возможно, и трехэтажный дом).

Ваш дом — это ваш личный выбор. Поэтому, взвесив все «за» и «против», выбирайте тот дом, который вам по душе.

В завершении материала мы предлагаем вам посмотреть 5 проектов одноэтажных домов от компании «Ecohome».

Проект деревянного дома S-111

Широкий просторный холл в этом одноэтажном доме — отличное проектное решение. Он разграничивает пространство на две функциональные зоны: активную, дневную, и ночную — зону отдыха и сна.

Активная зона в доме никак не ограничена (явно выделен только совмещённый санузел): благодаря этому появляется ощущение свободы. Роль столовой, в свою очередь, может выполнять как большая кухня, так и просторная гостиная. А на просторной террасе будет приятно посидеть перед сном и проветриться утром.

Проект расширен за счёт большого встроенного гаража: здесь можно не только оставить машину, но и организовать кладовую. Часть пространства гаража занимает котельная: это удачное решение, поскольку таким образом она освобождает полезную площадь внутри дома, а также соединяет между собой дом и гараж. План этажа и больше фотографий — по ссылке.

Проект деревянного дома S-141

Небольшой проект одноэтажного деревянного дома — интересный вариант с грамотной планировкой. В центре дома — уютная кухня-гостиная: тут будет приятно не только готовить, но и проводить время с семьей или отмечать праздники с друзьями. Большую часть дома занимают три компактные спальни — это отличное решение, если у вас несколько детей либо к вам часто приезжают гости или родственники. В одной из спален расположена небольшая гардеробная, прямо перед входом — тамбур: таким образом, у вас будет место, где разместить всю одежду и сезонные вещи, а также поставить велосипед или детскую коляску. Больше фотографий — по ссылке.

Проект деревянного дома S-143

Нам кажется, или этот дом похож на ваш идеальный проект деревянного дома? Его можно смело назвать полноценным жилым комплексом, ведь здесь есть все необходимое для комфортной жизни: большая гостиная-столовая, две спальни, несколько вместительных гардеробных и кладовых, а также большая ванная комната и даже парная! Этот проект привлекателен своей свободной планировкой: количество внутренних стен здесь сведено к минимуму. Подробности — по ссылке.

Проект дома из профилированного бруса S-126

Внутри — три большие спальни с гардеробными (решение постоянной проблемы «где же разместить все эти вещи?»), просторная гостиная-столовая, совмещенная с кухней, раздельный санузел и котельная. Снаружи — огромная (без преувеличения) терраса с зоной для барбекю: для веселых семейных обедов и вечеринок с друзьями на свежем воздухе. Чтобы посмотреть больше фотографий и подробнее изучить проект — переходите по ссылке.

Проект деревянного дома S-147

Комфорт и эстетическая красота, функциональность и детально продуманная планировка. Это тот случай, когда слова попросту не нужны: вы можете увидеть все своими глазами на фотографиях и подробном плане этажа — просто кликните по ссылке.

Одноэтажный или двухэтажный дом: сравниваем плюсы и минусы, считаем, что дешевле

Отправляя «семейный корабль» в плавание по океану под названием индивидуальное строительство следует хорошо изучить «лоцию» — объективные факторы, влияющие на стоимость и комфорт будущего коттеджа.

На этом пути новичков ждут опасные мели и подводные скалы. Один из главных камней преткновения – вопрос, какой дом лучше построить: одноэтажный или двухэтажный.

Читайте также:  Простая реставрация стула своими руками: мастер класс

В пользу каждого варианта приводят не только объективные, но и надуманные аргументы. Знакомясь с ними, застройщику трудно правильно сориентироваться. Не понимая, кому можно верить, он начинает действовать на свой страх и риск.

В итоге страдает бюджет, выделенный на создание семейного гнездышка, а условия проживания оказываются хуже ожидаемых.

Задача данной статьи — анализ основных факторов, которые нужно учесть: стоимости строительства и удобства проживания. Индивидуальные вкусы и предпочтения, которым «несть числа», мы вынесли за рамки обсуждения. Для начала вспомним первый миф, гласящий, что двухэтажный коттедж выгоднее и удобнее одноэтажного. При детальном рассмотрении вы убедитесь, что это не совсем так.

Содержание статьи:

Цена вопроса

Для корректного сравнения стоимости одно и двухэтажного зданий необходимо привести их к «общему знаменателю»: одинаковой площади, общим конструктивным элементам и технологиям строительства. Без этого анализ теряет смысл, поскольку в разных вариантах цена каждого этапа будет разная.

В популярных видео роликах по данной теме авторы допускают одну серьезную ошибку. В своих таблицах они сравнивают не среднюю стоимость возведения коттеджа, а объемы основных работ. В итоге делается вывод о том, что выгоднее строить одноэтажный или двухэтажный дом. Мы предлагаем более точную методику оценки, основанную на общей сумме предполагаемых расходов.

Итак, сопоставим затраты на возведение двух коттеджей одинаковой площади (160 м2): одноэтажного размером 10х16м и двухэтажного 10х8м. Фундаменты берем ленточные монолитные железобетонные одинаковой высоты (от подошвы до верхней отметки цоколя 1,6 метра, ширина 0,5 м).

Стены (высота 3 м, толщина 0,43 м) — газобетонные блоки + облицовочный кирпич.

Перекрытия первого и второго этажей – деревянные балки. Кровля шатровая двускатная металлочерепица (угол наклона 30 градусов).

Для проведения наших расчетов берутся усредненные актуальные цены на 2017 год. В каждом конкретном случае цифры будут отличаться. Однако произведенные нами вычисления наглядно покажут вам объективный алгоритм расчета и позволят сравнить одно и двухэтажные дома с другими параметрами.

Фундамент

  • Периметр фундамента одноэтажного здания (10 + 16 м) х 2 = 52 пм;
  • У коттеджа высотой в 2 этажа такой же площади длина ленты фундамента будет меньше: (10+8 м) х 2 = 36 пм.

Объем бетона для заливки в первом случае 52 х 0,5 х 1,6 = 41,60 м3. Во втором варианте нам потребуется 36 х 0,5 х 1,6 = 28,80 м3. Экономия бетона для 2-х этажного дома составит: 41,60 – 28,80 = 12,80 м3. На заливке отмостки (ширина 1 метр толщина 0,1 м) мы сэкономим (52-36) х 1,0 х 0,1 = 1,6 м3.

Разница на бетонных и арматурных работах с учетом цены материалов будет равна (12,80+1,6 = 14,40 м3) х 5 000 руб. = 72 000 руб. в пользу «двухэтажки». Если к этой сумме прибавить утепление фундамента пенопластом (8 000 руб.), то результат вырастет до 80 000 руб.

Стены

Для некоторых это будет новостью, но площадь стен у одноэтажного здания меньше, чем у двухэтажного:

  • 52 пм х 3м высоты = 156 м2;
  • 36 пм х 6 м высоты = 216 м2.

Разница составляет 60 м2. Экономия на кладке (лицевой кирпич + газобетон) с учетом работы и материалов получится равной 60 м2 х 3400 руб/м2 = 204 000 рублей.

К этой сумме нужно прибавить удорожание за счет высотных работ на 2 этаже (леса + коэффициент сложности). Оно составляет не менее 15% (204 000 х 1,15= 234 600 руб.)

Как мы видим, на этапе кладки экономия на фундаменте полностью «съедается» стенами. Поэтому на двухэтажке мы уходим в минус на 154 600 рублей (234 600 – 80 000 руб.).

Перекрытия и крыша

В одноуровневом и двухуровневом вариантах зданий площади перекрытий одинаковы (по 160 м2). Поэтому в споре о том, что дешевле построить, данный пункт разногласий не вызывает.

А вот крыша у рассматриваемой «одноэтажки» получается больше на 91 м2 (с учетом уклона скатов в 30 градусов). Удорожание монтажа с учетом материалов составит: 91 м2 х 2 300 руб./м2 = 209 300 руб.

Лестница

Без нее в двухуровневом доме не обойтись. Цена лестницы колеблется в широком диапазоне (в среднем от 50 до 200 тысяч рублей). Затраты на нее – минус «двухэтажки». В сравнительный расчет мы возьмем среднее значение стоимости – 120 тыс. руб.

Второй санузел, разводка сетей отопления и электрики

Необходимость в обустройстве туалета и душа в двухэтажной постройке не вызывает сомнений. Подниматься и опускаться из спальни на первый этаж особенно ночью – удовольствие сомнительное. Расходы на сантехнику, отделочные материалы и работу в бюджетном варианте составляют не менее 50 000 рублей. В одноэтажном коттедже второй санузел не нужен.

Периметр стен у рассматриваемой нами одноэтажки 52 погонных метра. У двухэтажной постройки этот показатель равен 36 х 2 = 72 пм. По длине разводки труб отопления у нас получится разница (20 м х 2 = 40 м) плюс 8 метров на трубы подачи нагретой воды и «обратки» от котла на верхний уровень. Цена монтажа и материалов этого дополнительного участка коммуникаций: 48 пм х 400 руб./пм = 19 200 руб.

Удорожание электросетей в 2-х этажном коттедже за счет большей длины наружных стен составит не менее 15 000 рублей.

Всего по позициям «санузел, отопление и электрика» строительство одноэтажки получается выгоднее двухэтажки. Экономия составит (50 000 + 19 200 + 15 000 = 84 200 руб.)

Ценовой итог

Сравнивая стоимость конструкций, оборудования и работ по строительству двухэтажного и одноэтажного коттеджей в нашем примере можно сделать следующие выводы:

  • Фундамент и отмостка у двухэтажки получились дешевле на 80 000 руб;
  • Наружные стены у нее дороже на 154 600 рублей;
  • Экономия на крыше составляет 236 600 руб;
  • Лестница удорожает строительство на 120 тыс. руб;
  • Второй санузел вместе с сетями отопления и электрики увеличивает расходы на 79 200 руб.

В итоге получаем: 80 000 – 154 600 + 209 300 – 120 000 – 84 200 = 69 500 рублей удорожания при строительстве двухэтажного дома.

Завершая денежную тему, отметим, что двухуровневый коттедж экономит площадь участка. В тех регионах России, где земля дорогая, возведение высотной постройки позволяет «выиграть» весьма ощутимую сумму.

Плюсы и минусы проживания

Вторая часть вопросов не касается вашего кошелька, но их значение ничуть не меньше размера финансовых вложений. Сэкономив на стройке, вы можете столкнуться с серьезными неудобствами проживания. Поэтому рассмотрим более подробно, какие преимущества и недостатки есть у сравниваемых зданий.

Планировка помещений, не разделенных по высоте на два уровня, удобнее для жильцов. При грамотно составленном плане одноэтажки отпадает необходимость в коридорах, забирающих немалую часть площади.

В двухуровневом доме главная планировочная проблема – лестница. Если сделать ее удобной (широкой и некрутой), то она займет не менее 15 м2. Желание сэкономить на размерах делает ее неудобной и травмоопасной для пожилых людей и детей. Частично потери полезной площади можно скомпенсировать, разместив под лестницей гардеробное помещение или кладовую.

Второй этаж – желанный уголок тишины и отдыха для семьи. Поэтому здесь, как правило, размещают спальни. Шум хозяйственных и жилых комнат первого этажа сюда практически не доходит.

Если здание будет строиться в живописной местности, то нужно принять во внимание фактор обзорности. Двухэтажный коттедж в этом плане вне конкуренции. Сделав наверху открытую террасу или лоджию, вы сможете каждый день наслаждаться окрестными пейзажами. На первом этаже можно любоваться только красивым участком и забором.

С архитектурной точки зрения высокий фасад выразительнее и перспективнее низкого. На нем есть достаточно места для внешнего декора (колонн, пилястр, карнизов, поясков). Кроме этого, сторонники и противники высоких построек сходятся в одном: внешний вид таких зданий солиднее и богаче, чем у низких.

Если говорить о стоимости обслуживания, то у одноэтажного дома больше плюсов. Любую работу, связанную с восстановлением или заменой отделки, водосточной системы здесь можно сделать с обычной лестницы. Для ремонтных работ на высоком здании нужны строительные леса, самостоятельная сборка или аренда которых «выльется в копеечку».

Решая, какой дом построить, не забудьте соотнести его площадь с размерами участка:

  • на 5-6 сотках оптимально размещается жилая постройка площадью 120 м2 (одно- или двухэтажная) для семьи из 4-х человек;
  • участки в 10-12 соток лучше всего подходят для коттеджей до 200 м2;
  • дом площадью 350 — 400 м2 требует не менее 15 соток свободной территории.

С точки зрения энергоэффективности двухэтажку можно было бы признать лучшим вариантом. Тепло из помещений первого уровня здесь не уходит на холодный чердак, а греет второй этаж. Однако, в двухэтажном доме больше площадь наружных стен и, соответственно, теплопотери через них больше чем в одноэтажном.

Выводы

Взвесив аргументы «за и против» можно сделать вывод, что в финансовом плане строительство одноэтажного коттеджа выгоднее. Практика показывает, что это преимущество сохраняется в большинстве случаев, тем не менее аксиомой такое заключение конечно же не является. С точки зрения комфорта проживания, стоимости ремонта и обслуживания «одноэтажка» также выигрывает у двухуровневого строения.

В актив двухэтажного дома можно записать экономию площади участка. Кроме этого к его достоинствам можно отнести более выразительный внешний вид фасада и хорошую обзорность.

Видео «ЗА» одноэтажки:

Видео «ЗА» двухэтажки:

Плюсы и минусы одноэтажных домов

Одноэтажный дом: плюсы и минусы

Одноэтажный или двухэтажный? Какой дом выбрать? Если вы планируете построить коттедж площадью свыше 150 м², то ответ очевиден: двухэтажный. Но если площадь предполагаемого жилья – 100-150 м 2 , появляется выбор. Какие плюсы и минусы у одноэтажника в сравнении с двухэтажником той же площади?

Преимущества

[ 1 ] Одноэтажный дом удобнее для проживания. Ведь в нём нет лестницы. Подниматься и спускаться по ней с этажа на этаж – небезопасное и утомительное мероприятие для маленьких детей и пожилых членов семьи. Да и взрослым людям комфортнее перемещаться по ровной поверхности, чем вверх-вниз по ступеням.

[ 2 ] Больше полезная площадь при одинаковой жилой. Снова всё дело в лестнице. Вернее, в её отсутствии. Проём для неё занимает в среднем от 5 до 10 м 2 . К ним нужно прибавить площадь неизбежных спутников лестницы – холла или коридора на 2-м этаже. Это ещё около 10 м 2 . А значит, в одноэтажнике при той же жилой площади появляется до 20 м 2 , которые можно использовать с большей пользой.

[ 3 ] Рациональная планировка. Проектируя одноэтажник, проще добиться того, чтобы жилое пространство использовалось максимально эффективно. Сегодня популярны, в частности, скандинавские планировки, где объединённая кухня-гостиная располагается в центре дома. Благодаря этому коридоры сведены к минимуму, что удобно и функционально.

Пример оптимальной планировки одноэтажного дома – авторский проект “Клаусдорф” от YTONG , дом площадью 99 м 2 из газобетона. Пример планировки просторного одноэтажного коттеджа в скандинавском стиле – проект “Осло” от YTONG (205 м 2 )

[ 4 ] Меньше затраты на возведение здания в сравнении с двухэтажным домом той же площади. Это обусловлено рядом причин:

■ Меньше площадь стен. А значит, экономия на стеновых материалах, наружной и внутренней отделке здания. Тем более что при отделке фасада одноэтажника не нужны дорогостоящие высотные работы, которых не избежать при возведении двухэтажника. И чем дороже фасадный материал, тем заметнее будет разница в расходах на отделку.

■ Не требуется межэтажное перекрытие. Это затратная часть здания даже в случае перекрытия по деревянным балкам. Что уж говорить про конструкции в виде железобетонных плит. Если их заливают на месте, то к стоимости самого бетона надо прибавить расходы на опалубку, арматуру, работы по бетонированию. Чуть проще в исполнении, но всё равно трудоёмки перекрытия из пустотных железобетонных плит или, например, сборно-монолитные с применением газобетонных блоков. Более того, под перекрытие из пустотных плит или балок, как правило, необходимо устраивать железобетонный армопояс в кладке. Это также дополнительные расходы.

■ Не нужна лестница, ещё один сложный в исполнении и дорогостоящий элемент здания. Конечно, затраты на лестницу сильно варьируются в зависимости от её конструктива и материалов для её изготовления. Но в любом случае владельцы одноэтажника существенно экономят на этом элементе интерьера.

Читайте также:  Плесень в доме: причины появления. Как высушить стену и штукатурку и убрать грибок квартире?
Недостатки

[ 1 ] Большая площадь застройки одноэтажного дома. Когда в вашем распоряжении мало соток, когда хочется, чтобы придомовая территория была просторнее, одноэтажник – неподходящий вариант.

[ 2 ] Нет возможности реализовать балкон или «второй свет» (объединение пространства первого и второго этажа за счёт отсутствия перекрытия).

[ 3 ] Проблематично обеспечить в доме полностью приватную зону для спален и детских комнат.

[ 4 ] Расходы на фундамент и крышу почти в два раза больше, чем в случае двухэтажника с тем же количеством жилых квадратных метров. Впрочем, есть нюансы. У одноэтажного строения меньше нагрузка от стен на основание, и зачастую нужен конструктивно более простой, а значит, и менее затратный фундамент.

С крышей тоже всё не так просто. Да, у одноэтажника она будет больше по размерам, но, скорее всего, она будет выполнена в виде холодного чердака. В то время как у двухэтажников второй этаж чаще всего представляет собой утеплённую мансарду. А это недешёвая и довольно сложная в реализации конструкция. Так что ещё вопрос, «кто кого»?

[ 5 ] Дополнительные затраты на утепление и отделку цоколя, а также на устройство отмостки. Это неизбежно при большом пятне застройки.

Впрочем, несмотря на перечисленные расходы, одноэтажный дом обходится, как правило, дешевле двухэтажного. И ключевую роль здесь играют меньшие затраты на стеновые материалы и отделку, что чаще всего нивелирует увеличенный бюджет на фундамент и крышу.

Ознакомиться с авторскими проектами коттеджей от YTONG и получить консультацию нашего архитектора вы можете, заполнив форму на сайте.

Другие статьи по теме:

12 советов по планированию загородного дома

Как расположить дом на участке? Где планировать гараж? Нужны ли подвал и мансарда? И ответы на другие вопросы

  • Ytong

Перегородки из газобетона

Причины популярности газобетонных перегородок. Узнайте какая штукатурка не будет отслаиваться и чем можно крепить к стене тяжёлые предметы

  • Как перевозить, разгружать и хранить газобетон
  • Плюсы и минусы одноэтажных домов
  • Перегородки из газобетонных блоков
  • УШП: развод на деньги или экономия средств?
  • 12 советов по проектированию загородного дома
  • Строительство дома зимой
  • Нужно ли утеплять стены из газобетона?
  • Газобетон – что это, характеристики и способы применения
  • Особенности и применение автоклавного бетона
  • Что лучше: керамзитобетонные блоки или газобетонные блоки?
  • Чем выгоден загородный дом площадью 100 м²?
  • Сборно-монолитные перекрытия: выгоды очевидны!
  • Дает ли усадку кладка из газобетона?
  • Как построить мангал из газобетона своими руками?
  • Как выбрать строительную бригаду?
  • Как выбрать строительную компанию?
  • Разновидности ячеистых бетонов
  • Газобетон – экологически чистый материал: правда или вымысел?
  • Защита газобетона от влаги
  • Рекомендуемый крепеж для газобетона
  • Утепление стен из газобетона
  • Шумоизоляция газобетона
  • Как пилить газобетонные блоки
  • Особенности кладки газобетонных блоков
  • Укладка плит перекрытия на газобетонные блоки
  • Чем отделать фасад дома из газобетона?
  • Каркас или газобетон?

Аудит проекта

Проектировщик YTONG проверит Ваш проект на наличие типовых ошибок.

Проекты домов

Получите готовую смету и консультацию по нашим авторским проектам домов.

Техническая консультация

Проконсультируем по вопросам малоэтажного домостроения.

Вебинары и курсы

Пройдите бесплатные вебинары / тренинги по работе с газобетоном.

ОДНОЭТАЖНЫЕ дома: мифы, экономика и рекомендации

  • Апрель 4 2016

Современная малоэтажная Россия

Только в организованных коттеджных поселках Московской области за последние 15 лет построено более 200 000 индивидуальных домов, но подавляющее большинство — двух и трехэтажные коттеджи. Доля одноэтажных домов составляет менее 2%: для массовой застройки спрос пока ограничен — покупатель еще не готов нести дополнительные затраты по повышению комфорта проживания. Наиболее распространены одноэтажные дома в поселках Мечта и Кленовый парк.

Одноэтажная Россия — историческое наследие, несколько забытое и неожиданное для жителей мегаполиса, но обыденное и естественное для средней полосы. Множество домов по всей стране и сегодня построены по типовым проектам: имеют один полноценный этаж, холодный чердак, три или четыре окна на фасадной стороне дома. Отличительной климатической особенностью являются сени (тамбур): вход в дом расположен на уровне земли или одной ступени, в тамбуре уже осуществлялся подъем на 3-4 ступени в теплую часть дома.

Вадим Ивкин, генеральный директор Vesco Construction:

С каждым годом к нам все чаще обращаются клиенты, которые пожили в 2-3-х этажном коттедже и теперь целенаправленно ориентируются на дом с одним этажом. Не только пожилые люди, но и жители среднего возраста устают от многократного ежедневного преодоления лестничных маршей. Со временем, лестница становится главным неудобством. Более того, при комплексной застройке в поселке, состоящем преимущественно из одноэтажных домов, гораздо больше ощущения камерности и уединенности проживания: заборы скрывают окна расположенных рядом домов, соседние участки не просматриваются, как это происходит в 2-х этажном доме. Критериями комфорта проживания руководствовались и при строительстве советских СНТ, когда на 6 сотках все дома строились по одной линии вдоль улицы, что давало возможность обособить небольшие участки за домами, сделать их более приватными и уютными.

Со времен книги «Одноэтажная Америка» И.Ильфа и Е.Петрова, написанной в 1935-1936 гг. в США мало что изменилось. В современной Америке в одноэтажных домах проживают как бедные, так и люди среднего и более высокого класса. В менее обеспеченных районах навесы заменяют собой гаражи, в архитектуре преобладают стандартные потолки (2,5 м), вход в дом осуществляется через 1-2 ступени, участки менее ухожены.

У домах среднего класса потолки выше, появляется «второй свет» (потолок до кровли 5-6м), чердак и гараж на 1-2 машиноместа, увеличивается размер комнат. Дом поднят на 2-3 ступени. Отличаются такие дома скорее расположением: близостью к центру города, парку, гольф-полю или морю (океану), функционал остается прежним, повышается лишь комфорт проживания.

Особенность Американской архитектуры — отсутствие тамбура, с улицы жители сразу попадают в гостиную — общую зону, которая чаще, чем в России, соединена с кухней и столовой. Часто в дом ах выделена приватная зона — отдельный коридор со спальнями членов семьи.

Предпосылок одноэтажного развития России предостаточно: бесконечный земельный ресурс, удобство строительства и эксплуатации без вспомогательной техники. Уже в советское время появилась дачная нарезка по 6 соток с ограничениями по застройке (пожарными нормами), что дало импульс строительству одноэтажных домов с утепленной мансардой. И только в начале 90-х вдруг появилась мода на дом а в 2-3-4-х и даже 5-ти этажах.

В Европе одноэтажные дома менее распространены, что связано в основном с экономией на земле и более жесткими ограничениями по застройке.

Преимущества одноэтажных домов

  • Удобство в повседневной жизни
    Основной плюс одноэтажных домов в том, что вся жизнь в таком дом е происходит на одном уровне, как в квартире. В первую очередь это удобно для пожилых, которым не нужно совершать дополнительные усилия в повседневной жизни, а также для семьи с маленькими детьми: лестница — опасная зона, требует дополнительный ограждений и повышенного внимания — постоянная «зона беспокойства» молодых родителей.
  • Комфорт проживания
    Помимо очевидного удобства жизни в доме без лестничных маршей существует и некий психологический аспект, которому покупатели коттеджей уделяют гораздо меньше внимания. Понятия «связь с землей» и «связь с улицей» — принципы психологии, заложенные в основу градостроительства, как нельзя лучше воплощены в одноэтажном доме. Чем выше человек находится над землей, тем больше ощущение замкнутости пространства, которое незаметно влияет на общий эмоциональный фон жителей.
  • Экономия на лестнице и межэтажных перекрытиях
    На каждом этаже стандартная лестница шириной 1 м занимает 8-10 кв.м. Ее стоимость в конструктиве 100-150 тыс. рублей, в отделке еще 200-400 тыс. рублей.
    Итого для двухэтажного дома: экономия 16-20 кв.м. и 300-550 тыс. рублей.
  • Простота в строительстве
    Для возведения одноэтажного дома меньше требуются дополнительные механизмы (краны), можно частично обойтись и без «лесов». Поднятие стен и всех материалов на второй этаж — трудоемкий процесс, равно как и строительство и отделка лестничного пространства. Выставить леса нужно на неровной поверхности, и ходить между ними практически до конца отделки.
  • Удобство ремонта и эксплуатации
    Возможность в любом возрасте самому контролировать эксплуатационные свойства дома и поддерживать его в должном состоянии — важный аспект, который могут оценить более пожилые заказчики.
  • Микроклимат
    В одноэтажном доме температура распределяется более равномерно, что делает более комфортным микроклимат, в особенности — в зимнее время года.

Недостатки одноэтажных домов

  • Удорожание строительства
    Это главный миф, который останавливает покупателей уже на самом первом этапе выбора проекта. Да, на первый взгляд удорожание действительно есть, но — только на фундаменте и кровле: для коттеджа 200 м2 это 10-15% стоимости коробки дом а. Мало кто учитывает экономию на строительстве и отделке фасада (за счет меньшей поверхности стен — до 30% бюджета коробки), возведении и финишной отделке лестницы, отсутствии межэтажных перекрытий. Итого: стоимость коробки одно- и двухэтажного дома (с чердаком) одинакова!
  • Непривлекательность архитектурных проектов
    Принципиально отличается работа архитектора над одноэтажным домом эконом и бизнес-класса. В первом случае заказчик стремится к повсеместной экономии и редко использует ломаную кровлю и декор на фасаде, ограничиваясь классической штукатуркой. У архитектора просто не остается инструментов для работы над визуальной привлекательностью проекта. Другое дело — одноэтажные дома более высокого ценового сегмента, в архитектуре которых большую роль играет кровля, по сути она является пятым фасадом и во многом формирует экстерьер дома.
  • Ограниченный выбор архитектурных проектов
    Множество готовых проектов, которые видят российские потребители, пришли к нам из Европы — не все они адаптированы под требования российских СНИП: в первую очередь речь идет о расположении котельной и требованиям к этому помещению; много вопросов у заказчиков возникает относительно эксплуатации визуально привлекательного панорамного остекления в пол. Кроме того, непросто обеспечить функциональность самой планировки дома в один этаж: есть предел по соотношению сторон и глубины дома, которая с одной стороны позволит обеспечить жилым помещениям качественное освещение, с другой — будет отвечать потребностям конкретной семьи. Вопрос с естественным освещением решается большим остеклением и окнами «в пол», отапливать такой дом сложнее и дороже. Наиболее удачные проекты встречаются в диапазоне 150-250 кв.м. И все же как правило, покупатель склоняется к индивидуальному проектированию, что несколько дороже и дольше.
  • Увеличение протяженности коммуникаций
    В ряде случаев при большой площади дома и существенно разнесенных «мокрых» зонах увеличивается протяженность трасс водоотведения и подачи горячей воды, что приводит к более позднему поступлению горячей воды в удаленные от котельной смесители. Во избежании этого, придется ставить дополнительное оборудование, что увеличивает расходы и усложняет системы, но не сильно.

Дмитрий Фимушкин, главный архитектор Vesco Construction:

Если планируется гараж, лучше запроектировать его в доме: потеря места на участке при отдельно стоящем гараже гораздо больше.

При выборе одноэтажного дома помните, что у вас не будет панорамных видов. Для некоторых заказчиков это важно, поэтому если хочется одноэтажный дом и панорамные виды — нужно выбирать рельефный участок с перепадами высот по отношению к соседям более 3-4 метров. Само же пятно застройки должно быть ровным, иначе сам собой возникнет еще один уровень — полуцокольный этаж.

Одноэтажные дома — формат не для всех

Дорогая земля вблизи крупных населенных пунктов, отсутствие опыта проживания в загородном доме и как следствие — недооцененность роли лестницы в повседневной жизни, стремление к приобретению 2-3-х этажного дома как критерию полноценного дома для всей семьи — факторы, затрудняющие развитие рынка одноэтажных домов для постоянного проживания. Лишь по мере накопления опыта жизни в индивидуальном доме и увеличения информированности потенциальных владельцев об объективных преимуществах и недостатках проживания в таких домах ситуация будет меняться.

Ссылка на основную публикацию